-
Nettsted for informasjon
om tvangslidelse.
Vi ønsker å være til hjelp både for tvangslidende og deres pårørende.
-
Visste du at...
…det å ha hatt OCD lenge ikke betyr at man ikke kan bli helt frisk fra OCD
-
Visste du at...
... upassende tanker er normalt og kommer og går hos oss alle?
-
Visste du at...
... OCD lett blir et usunt familieprosjekt?
-
Visste du at...
... det er lett å bli tvangens venn ikke det friskes støtte
-
Visste du at...
... det å ikke hjelpe med tvangshandlinger kan være den beste hjelp
-
Visste du at...
... det er normalt å bli sliten og oppgitt av aktiv OCD, også for de pårørene
-
Visste du at...
…man vet lite om hva som fører til at noen får OCD, men at hvorfor
man fikk det ikke er viktig for behandlingsresultatet
-
Visste du at...
…man vet lite om hva som fører til at noen får OCD, men at hvorfor de søker hjelp.
Vi håper lokale OCD-team vil gjøre at det blir lettere å ta kontakt tidlig.
-
Visste du at...
... det er bra for alle at familien rundt lever mest mulig normalt selv,
ikke lar seg styre av en persons tvangsideer.
-
Visste du at...
…regionale OCD-team gjør at alle med OCD nå får et godt tilbud om behandling der de bor.
Dette gjør at Norge kanskje er det landet i verden med størst satsning på effektiv OCD-behandling.
-
Visste du at...
… familiemedlemmer viser mer omsorg for familiemedlemmer med OCD ved å ikke
overta ansvaret for å møte kravene fra pasientens tvang.
-
Visste du at...
… familiemedlemmer viser mer omsorg for familiemedlemmer med OCD ved å ikke
tvangsatferd/mani er det helt andre mekanismer involvert enn i OCD (de søker
lystopplevelser istedenfor å dempe angst som i OCD).
-
Visste du at...
…selv om det er noen forskjeller i behandling av små barn med OCD, er det som
regel de samme metoder som brukes for voksne som kan anvendes.
-
Visste du at...
…selv om det er mange OCD pasienter som utvikler tilleggs depresjon, er det som
regel like gode muligheter for en vellykket behandling av OCD med ERP.
-
Visste du at...
…angsten er ikke farlig. Det viktigest er å lære gjennom eksponeringsterapi at man
kan fungere i flere og flere situasjoner uten å trenge å gjøre noe for å dempe angsten.
-
Visste du at...
…det er lurest å følge et fast behandlingsplan for eksponeringer og
ikke utsette trening til man har lyst til å trene.
-
Visste du at...
… man kan få støtte til å tør starte opp i behandlingen ved å henvende seg til
Anankemedlemmer som selv har fått hjelp for å høre om deres erfaringer.
-
Visste du at...
…det er ikke lurt å anklage seg selv for et tilbakefall til mye tvangsritualer
så lenge man er villig til starte opp på nytt med det man har
lært tidligere i behandling.
-
Visste du at...
…det er omtrent like mange menn som kvinner som får OCD.
